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经常食用可预防乳腺癌的食物

时间:2021-09-14 来源:杜仲新文科普网
 

是危害妇女健康的主要恶性,全世界每年约有一百多万妇女患有乳腺癌,而且男性也可患乳腺癌。那么面对如此高的发病率,我们对于乳腺癌是不是就束手无策了呢?不是的,其实乳腺癌也是北京哪里治疗癫痫病可以预防的。通过一些饮食的搭配,多食用一些具有天然抗癌功能的食物,是可以预防大部分的乳腺癌的。

下面提供几种食物,具有很好的功能,经常食用会起到预防乳腺癌的作用。

1、

大蒜含有丰富的大蒜素脑瘫引起的癫痫怎么治和微量元素硒,一种非常好的食品,具有很多功能,其中很重要的一个功能就是可以预防癌症(diy神奇的大蒜瘦脸)。研究人员发现,经常食用大蒜的地区,居民的一些癌症的发病率远远低于全国平均水平。而且经过动物实验证实,大蒜确实具有防癌的效果。不过,大蒜最好生吃癫痫治好大概多少钱?,而且要弄碎食用,一般情况每周几次就可以起到预防乳腺癌的效果。如果食用熟的大蒜,抗癌防癌的效果会降低,需要加大食用量。

2、

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素摄入人体后能转化成a。维生素a能维持人体上皮组癫娴病发作后呕吐的原困织的正常结构和功能,使物质难以侵犯,又能刺激肌体免疫系统,调动肌体的抗癌能力,同时又可影响致癌物质的代谢,与致癌物质有生物拮抗作用。尤其适宜乳腺癌的防治,并且可以长期服用,不过食用胡萝卜最好是用油熟食,这样才有利于胡萝卜素的吸收。

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