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酸豆角炒魔芋这样做太好吃了

时间:2021-09-14 来源:杜仲新文科普网
 

主料:

魔芋(适量)、酸豆角(适甘肃治疗癫痫病专科医院量)

做法步骤:

1、先将魔芋切成条状,酸豆角切成丁丁
蒜切片,姜切末,葱切条状
癫娴病会发烧吗热好油,不等油熟透先就放姜在放蒜葱然后放魔芋,
紧接着多放点盐,辣椒面,花椒面,入味后放酸豆角翻炒,就可以起锅了。

2、好了。

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魔芋的热量(卡路里)7千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾;具有活血化瘀、解毒消肿、宽肠通便等功效;可与石嘴山哪个医院看癫痫好鸡肉、菠菜、猪肉搭配;

酸豆角的热量(卡路里)41千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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