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草菇的营养价值及经济价值如何?-草菇的功效与作用-

时间:2020-08-03 来源:杜仲新文科普网
 

草菇含有丰富的蛋白质,人体所必需的氨基酸,比猪肉,牛肉、牛奶和大豆的含量都高,同其它菇类相比,赖氨酸的含量与蘑菇几乎相同,是平菇的2倍,香菇的3倍,因此它是一种很北京看癫痫病哪个医院最好 好的蛋白质来源。

草菇同甘蓝.,.豌豆等相比,蛋白质和脂肪的含量也高.另外,草菇还含有极其丰富的维生素c,其含量高于含维生素c最高的和桔子,常食用草新生儿癫痫症状有哪些菇,可增强人体对疾病的免疫力.并且因为草菇含有的脂肪不同于动物脂肪,能降低血浆胆同醇的含量,有降压作用;也是糖尿病人的良好食物。

<甘肃治疗癫痫病比较好的医院p> 目前,草菇的年总产量,已发展到仅次于蘑菇和香菇,为世界第三大菇。我国是世界上最大的草菇生产国.在众多种类中,草菇生长最快。一般从播种至采收仅需7~12天,一个周期也北京看癫痫最好的医院 只需25—40天。

由此可见,栽培草菇见效快、经济效益高,是真正的“短,平、快”项目。很适合在农村和城镇郊区进行大面积推广,

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