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九月时令水果

时间:2020-05-21 来源:濮阳新闻网
 

九月的四种时令水果是葡萄、红枣、火龙果、石榴,葡萄每年8~9月成熟,适量的食用有助于消化;红枣每年9月成熟,适量食用能预防心血管病;火龙果每年7~12月开花结果,它的果肉中有很多小籽;石榴9~10月结果,患有扁桃体炎的人可以多吃。

1、葡萄

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葡萄是九月时令水果之一,葡萄每年8~9月成熟,葡萄对水分的需求量较高,通常植株生长期接受的水分越充足,果实口感就更好。葡萄中含有维生素C、氨基酸、果酸、钙等多种营养成分,适量的食用有助于消化。

2、红枣

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红枣又被称为大枣,多生长在温暖、通风、光照充足的环境中,每年9月成熟,红枣对土壤的要求不严,除了重碱性土壤外都能生存。红枣中含有维生素C、尼克酸、核黄素等营养成分,适量的食用有预防心血管病的功效。

3、火龙果癫痫一直抽搐怎么办p>

火龙果属于热带水果,每年7~12月开花结果,它的花可作为蔬菜食用,火龙果的果肉中有很多小籽,这些籽很像芝麻,因此人们也将它称为芝麻果。火龙果中含铁量很高,适量的食用有预防贫血的功效,贫血的人可以多吃。

4、石小儿抽搐能治吗

石榴又被称为安石榴,每年5~6月开花,9~10月结果,它的果实是由一颗一颗小浆果形成的。石榴营养成分很丰富,患有扁桃体炎、糖尿病、尿道炎的人可以多吃,但平时不能将石榴和西红柿、螃蟹、土豆等食物一起食用。

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